Jag har samma förhållande till LPG-massage som jag har till chips. Teoretiskt gillar jag det men i verkligheten föredrar jag annat. LPG är en mekanisk message med hjälp av ett sugande munstycke. Den ska nå djupare än en traditionell massage. Jag har alltid känt att jag kan upppnå samma känsla, och till och med bättre, om jag kör med dammsugaren över kroppen. Nu har det lanserats LPG Vitality Stress Sleep som är en sorts välmående behandling som ska ge lugn och avslappning. Kanske den kunde vinna mitt hjärta?
Just nu är jag inne i en period med ovanligt fullspäckad kalender. Min sömn är lite sisådär, det blir en del snurra runt i sängen och ältande av helt onödiga saker. I en period var sömnen så katastrofal att jag var tvungen att knapra medicin. Det gör jag fortfarande vid behov.
Perfekt att testa något som ska göra allt från att stärka kroppen till förbättra sömnen. Jag slank ned i den obligatoriska, men totalt osexiga, kroppsstrumpan. I 45 minuter blev jag masserad med munstycken. Fokus låg på rygg, mage och rumpa. Det jag saknade var axlarna för jag kände hur spänd jag var just där. Axlarna är väl också ett typiskt ställe där spänningar sätter sig i jämförelse med gumpen men vad vet jag. Nedre delen av skallen fick sig en kortare massage. Sedan åkte det på en minimunstycke för att LPG:a fötterna. Det kändes verkligen udda.
Det har gjorts lite research om just den här specifika behandlingen. Två behandlingar i veckan under fem veckor på försökspersoner med stress- och sömnproblem visade på flera förbättringar. Antalet vita blodkroppar ökade, bra för att fajta infektioner. Kortisolnivåerna (a k a stresshormonet) sänktes med ca 45% efter fem veckor, muskelvärk minskade med 69% och insomningsproblemen minskade med ca 55%. Kika här om du vill läsa mer.
Men blev det några extra zzz för mig då? Själva behandlingen var mest en axelryckning eftersom jag fortfarande inte tycker massagen är jätteskön eller avkopplande. Fast redan direkt efteråt kände jag mig skönt avslappnad. Samma kväll var jag trött och jag somnade snabbt utan någon medicin. När jag vaknade dagen därpå kände jag mig ovanligt pigg så kanske sömnkvaliteten var några snäpp bättre än vanligt. Effekten höll i sig ungefär två dagar för mig.
Det var ingen WOW-effekt men det här känns som en behandling som man reagerar på väldigt individuellt. Om man kör den som kur kan också effekten förstärkas. Jag vet fortfarande inte om jag gillar LPG men jag börja sakta förstå storheten i den.
Jag gjorde min behandling på MH Luxury Spa i Uppsala. LPG Vitality Stress Sleep 60 minuter (45 min effektiv behandling) kostar 1295 kronor.