Peroral dermatit. Det kan nog vara nästan det tråkigast en hurvårdsentusiast kan råka ut för. Peroral dermatit är en inflammatorisk hudsjukdom som oftast ger små röda knottror, utslag och irritation främst runt munnen, men ibland även runt näsa och ögon. Huden känns ofta stram, blir extra torr och kan svida. Förutom att det inte är så smickrande och gör lite ont så innebär det dessutom att man behöver pausa allt vad aktiv och spännande hudvård heter och istället övergå i en väldigt spartansk och enkel hudvårdsrutin med bara snälla produkter som inte innehåller ingredienser som triggar huden. När vi kom hem från påskfirandet i fjällstugan slog min perorala dermatit till, som jag haft förut och som ligger och lurar latent. Min egna gissning är att jag dels slarvade lite med hudvårdsrutinen uppe i stugan och att det var mitt i väderomslaget mellan vinter och vår. Jag fick stora röda blemmor runt munnen, som både sved och såg torra ut.
Så, hur agerar man då när man får peroral dermatit? Mitt första råd är att gå till en hudterapeut eller vårdcentral för att få det konstaterat. För min del så visste jag direkt vad jag hade att göra med eftersom jag haft det ungefär en gång per år. Det jag gjorde var att direkt sluta använda mitt retinolserum och nattkräm med c-vitamin och dessutom upphöra med all exfoliering och peeling av huden. De produkter jag istället fick börja använda var så minimala i sin ingredienslista som möjligt och de ska dessutom inte innehålla olja, eftersom det kan trigga utslagen. Så min nya hudvårdsrutin blev rengöring med Cetaphil Gentle Skin Cleanser och sedan ett lager med ansiktskrämen CeraVe Moisturising Cream. Klart! Fruktansvärt tråkigt med andra ord.
Ungefär två veckor in på mitt pd-skov åkte jag på eventet med Jane Iredale och Dermalogica och när de kunniga personerna där fick höra om mitt hudtillstånd fick jag tipset att testa Dermalogicas lila serie, som är särskilt framtagen just för extra känslig hud. Sagt och gjort, jag bytte till att efter rengöring spraya på Dermalogica UltraCalming Mist, som en lugnande toner. När den har fått sjunka in lägger jag ett lager Dermalogica UltraCalming Serum Concentrate, som även den ska lugna och även stärka en känslig hud. För att sedan återfukta huden använder jag Dermalogica Stabilizing Repair Cream, som är en riktigt maffig fuktkräm men som inte innehåller något som triggar min perorala dermatit.
När jag nu har följt denna hudvårdsrutin i drygt en månad är min hud betydligt bättre. Det finns bara svagt röda prickar kvar på höger sida om munnen, men de varken svider eller blossar som tur är. Riktigt skönt att skovet verkar ha lugnat sig och jag har varit väldigt nöjd med att ändå kunna använda riktigt bra hudvårdsprodukter men ända inte irritera den peroala dermatiten.
Hej! Så tråkigt för dig med PD. Jag har rosacea som ofta blommar och den serien du har från Dermalogica är det enda som lugnar min hud de gångerna. Supertrist när man måste plocka undan allt spännande. Olje produkter går bort direkt annars blir jag ändå rödare och får mer ”plippor” som ser ut som finnar.
Hoppas att ditt skov är över nu.
Hälsningar Mona 🌸